Estrías en los Pechos ¿Cómo Surgen y Qué Hacer para Prevenirlas?

Ninguna persona está exenta de sufrir de estrías, en especial, si posee varios factores de riesgo como son el incremento de peso de forma rápida, el descenso de peso de forma rápida, el embarazo, los cambios hormonales, los deportes de impacto, entre otros.

Las estrías aparecen en diferentes partes del cuerpo como son el abdomen, los muslos, los brazos, los senos.

En realidad, las estrías son una cicatriz que se produce al estirarse la piel y romperse las fibras de elastina y colágeno. Esta ruptura no es otra cosa que un desgarro de la piel.

Si bien se pueden realizar multitud de métodos y seguir numerosos consejos, pocos son los que realmente tienen un beneficio comprobado sobre las estrías, ya sea minimizando su estado actual o previniendo el desarrollo de las existentes y de las futuras.

En esta ocasión, nos detendremos a mencionar algunas de las formas más fáciles de ayudar a prevenir las estrías a través de una piel saludable.como reducir estrias senos Sigue leyendo…

10 Remedios Caseros Para PONER FIRME Los Senos Caídos

Ninguna mujer quiere perder la forma de su cuerpo, la firmeza y elasticidad de los músculos y la piel. Sin embargo, los senos, del mismo modo que otras partes del cuerpo, comienzan a ponerse flácidos y caídos, la piel se estira y afea poniéndose como dos ‘pasas de uva’.

Si bien la razón principal de los pechos caídos y flácidos se debe al transcurso del tiempo, también inciden otros factores como pueden ser la lactancia materna, la menopausia, el embarazo, ganar o perder peso, ejercitación física extrema, alteraciones nutricionales severas (deficiencias), sujetadores ineficientes, entre otros. No obstante, posiblemente la mujer que arriba a los 40 años es quien posee mayor cantidad de factores de riesgos todos juntos.

Las enfermedades también pueden ser factores de riesgo para tener senos caídos y flácidos como por ejemplo el cáncer de mama, tuberculosis, etc. Otras conductas también pueden conducir a la pérdida de la elasticidad, la suavidad de la piel y la tonicidad de los pechos como el uso excesivo de alcohol, refrescos carbonatados, nicotina, etc.

La mayor parte de los senos no poseen músculos, sino que se trata de tejido adiposo (grasa), tejido conectivo y glándulas productoras de leche. Todo esto, requiere un especial cuidado para mantenerlos en buen estado sin posibilidades de contraer enfermedades e infecciones.medicina natural pechos caidos

En la actualidad, abundan las cremas y otros productos que sirven para tonificar los senos flácidos y caídos, pero en realidad, si deseamos podemos emplear nuestros propios métodos caseros y naturales, los cuales son más baratos y accesibles. Recuerda que no es necesario abonar grandes sumas de dinero por cremas o lociones. Sigue leyendo…

Posición de Yoga (Asana) para Aumentar los Pechos

Muchas técnicas intentan dar una solución a los senos pequeños y caídos, pero lo cierto es que pocas logran ser eficaces y cumplir el deseo de unos pechos más formados y grandes. La lista de métodos puede ser extensa: píldoras, cremas, bombas de vacío, inyecciones de grasa autóloga, implantes mamarios, ejercicios, Mastopexia, hierbas, etc. El yoga también se suma a esta lista aportando una forma natural y novedosa de reafirmar los pechos y aumentar unas tallas de sujetador.

Esta posición de yoga es utilizada por muchas mujeres para darle a los senos un empujón en cuanto a su tamaño y la forma. La concentración de fuerza se dará en los músculos de la espalda superior, los romboides, los hombros (deltoides) los cuales nos permitirán al fortalecerlos obtener un mejor sostén a los senos evitando que se caigan.

Del mismo modo, estos movimientos de yoga para los senos nos permitirán fortalecer los músculos pectorales, los cuales se encuentra por debajo de los pechos, los cuales son vitales para darle un apoyo y sostenerlos.

A su vez, se expandirá el tórax, lo que fomentará una respiración mucho más profunda y relajante, pero también servirá para mejorar la postura lo cual se traducirá en un cuerpo más estilizado.

La regularidad de este movimiento de yoga debe ser de 3 series a la semana. Sigue leyendo…

Hierbas y Alimentación para Tener Más Busto

La mayoría de las mujeres que desean un busto más grande no están dispuestas a someterse a una cirugía de aumento de pechos. Las razones para ello son muy variadas: temor a las cirugías, poca naturalidad de los implantes de silicona, costo elevado inaccesible para casi todos, etc.

Es por ello que paralelamente, existen numerosos tratamientos que son mucho más accesibles como las cremas que incrementan los senos, las inyecciones de grasa propia, las bombas de succión, remedios naturales, hormonas, masajes, yoga, implantes de aumento con silicona, etc.

Sin embargo, debemos considerar que muchos métodos no brindan resultados inmediatos o prometen tamaños que no pueden cumplir. Algunos, incluso, podrían causar problemas de salud o costar sumas de dinero impagable para la mayoría de las chicas que desean aumentar el busto.

Los métodos naturales son una opción que reúne varios puntos a favor:

  • No son peligrosos (aunque se deben usar con precaución),
  • Son económicos,
  • No requieren una intervención compleja,
  • Brindarán una imagen natural, contrariamente a la artificial de otros tratamientos),
  • etc.tener mas tetas naturalmente

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Mastopexia o Levantamiento de las Mamas: para Cuando Nuestro Pechos Sufrieron la Gravedad

Una mastopexia es una intervención quirúrgica destinada a levantar los senos. Se trata de una cirugía estética que muchas mujeres se practican al notar sus senos caídos, areolas y pezones inclinados o desviados.

Aunque tengamos un cuerpo envidiable y/o pasemos horas dentro del gimnasio, los pechos comenzarán a caerse: luego de ser madres y a través de los años por el propio desgastamiento natural de la piel son dos factores muy comunes que hacen que nuestros senos acaban apuntando hacia abajo.

Por último, el accionar de la fuerza de gravedad es de suma importancia. Debido a que la piel y los tejidos están desgastados, todo es arrastrado hacia abajo por la fuerza de gravedad. Desde luego! La solución no es evitar o controlar la fuerza de gravedad. En su lugar, existen muchos métodos que ayudarán a mejorar esta situación de tetas caídas. En esta ocasión, nos detendremos en la mastopexia, una cirugía estética para levantar los pechos.operacion levntar senos

Levantamiento de Tetas, Cómo es el Procedimiento

Una mastopexia es un tipo de cirugía que requiere de anestesia general para estar completamente dormidas. Otros tipos de intervenciones quirúrgicas no requieren anestesia total, sino local. Pero en este caso, debido a la complejidad del procedimiento, se necesita que le paciente esté dormido completamente.  Sigue leyendo…

3 Técnicas Que SÍ Funcionan para Agrandar los Pechos

Cómo aumentar el busto es una pregunta que a diario muchas mujeres se realizan. Sin importar las edades, a todas las mujeres nos gustaría mejorar el aspecto general de los pechos y, desde luego, aumentar el tamaño de la forma más natural posible.

En ocasiones, las mujeres experimentamos un adelgazamiento de los pechos producto del amamantamiento de los hijos o de una dieta pobre. No obstante, a pesar de esta realidad que nos toca atravesar, existen técnicas que funcionan para agrandar los pechos.

Cirugía de Pechos para Implantes Mamarios

La cirugía es el método más eficaz para lograr senos más grandes de la forma más rápida posible, pero también es la forma más costosa, que no siempre nos da senos naturales y que muchas mujeres no desean emplear por el simple hecho de no someterse a una intervención quirúrgica. Sigue leyendo…

Senos Grandes y Lindos sin Bisturí

Hay que decir la verdad: los hombres las buscan con pechos grandes, firmes y parados y nosotras que cuando debemos utilizar algún vestido de noche o alguna camisa ajustada nos gustaría ver unos pechos aunque sea de unas pocas copas más…

Pero en realidad no hay nada!! El belleza está en el interior de las personas, pero qué tan lindos y sexis nos quedarían unos senos más grandes?

Desear unos senos más grandes, parados y firmes es totalmente natural, más aún si eres una mujer con senos pequeños. Es fácil sentirse descontenta con solo la idea de que los hombres, la ropa y la mayoría de los trabajos quieren o necesitan de unos senos más grandes que los que poseemos.

Pero no todo está perdido. Al final del artículo te indiciaré un método natural para agrandar el busto que nunca falla. Ahora, mejor veamos 3 métodos utilizados frecuentemente para agrandar el tamaño de los pechos. Sigue leyendo…